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제목
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케른리버스코리아 120차 월 메뉴
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작성자
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메뉴디자이너
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작성일자
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2021-07-03
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조회수
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1139
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| 2020. 08월 제3주 케른리버스 식단계획 (주)진수성찬 |
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| 구분 |
월 (08/10) |
화 (08/11) |
수 (08/12) |
목 (08/13) |
금 (08/14) |
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밥 |
쌀밥
|
쌀밥
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쌀밥
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덮밥
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쌀밥
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|
중
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국
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감자두부된장국
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근대콩나물국
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(캔)꽁치우거지땡초찌개
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계란국
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오이미역냉국
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식
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1찬
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제육볶음
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가자미매운조림
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메란단호박조림
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짜장
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비빔막국수
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2찬
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어묵꽈리고추조림
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가지볶음
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둥근오이고추장무침
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(실속)탕수육
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찐감자
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3찬
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부추콩나물무침
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무말랭이무침
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콩나물무침
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숙주나물
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4찬
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포기김치
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포기김치
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깍두기김치
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포기김치
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열무김치
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| 2020. 08월 제4주 케른리버스 식단계획 (주)진수성찬 |
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| 구분 |
월 (08/17) |
화 (08/18) |
수 (08/19) |
목 (08/20) |
금 (08/21) |
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밥
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제육비빔(쌀)밥
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쌀밥
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쌀밥
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비빔밥
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쌀밥
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|
중
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국
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콩나물미소냉국
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청국장찌개
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감자탕
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팽이미소국
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다시마국
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식
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1찬
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제육볶음
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자반고등어구이
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풋호박나물 무생채 야채
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파채닭불고기
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2찬
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양파채*호박채*당근채*깻잎
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가지나물
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땅콩연근조림
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계란후라이
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두부구이/양념장
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|
3찬
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참기름*볶음고추장
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양배추쌈
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미역줄기3색볶음
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볶음고추장/참기름
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고추채부추생체
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4찬
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백김치
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열무김치
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포기김치
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백김치
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열무김치
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| 2020. 08월 제5주 케른리버스 식단계획 (주)진수성찬 |
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| 구분 |
월 (08/24) |
화 (08/25) |
수 (08/26) |
목 (08/27) |
금 (08/28) |
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밥
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쌀밥
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쌀밥
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쌀밥
|
(묵)비빔밥
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추가(쌀)밥
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|
중
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국
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아욱토장국
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청국장두부된장찌개
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파개장
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두부장국
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(냉)콩국수
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식
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1찬
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돼지고기청경채볶음
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동태조림
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육원전지짐
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도토리/청포묵
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코다리꽈리고추조림
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2찬
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콩나물두부조림
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고추찜
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알감자당근조림
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3색야채/김가루/지단
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###
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3찬
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오이무침
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대파양파무침
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마늘종고추장무침
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양념장
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삶은계란
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4찬
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포기김치
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총각김치
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깍두기김치
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포기김치
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깍두기김치
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1. 쌀밥과 김치를 제외한 반찬은 3000가지의 RECIPE를 사용하여 메뉴선정주기를 1개월이상으로 편성 합니다. 단) 제철야채를 사용하는 계절요리는 2주일로 할 수 있습니다. |
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2.1인분 식사당 1000kcal을 기준으로 편성되며 성인근로자 남자의 1일 필요열량은 2000~2700kcal입니다. 식사당 평균 1.5인분을 예정식수로 곱하여 준비합니다. |
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3. 본 메뉴는 www.jsfood.kr에 1개월간 공고하고, 당사사업장에 제한적으로 게시되며, 영업목적상 기밀로 취급됩니다. 자재(삼성웰스토리)및 조리상황에 따라 변경될 수 있습니다. |
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4. 조림, 볶음, 찜, 전부침&지짐, 구이, 나물&생채무침 등 이 끼니에 중복되지 않고, 색상 산도 궁합 등을 고려하며, 선정 주기와 빈도는 기준식인 중식의 컨셉에 따라 조정됩니다. |
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5. * 제공: ㈜진수성찬 // www.jsfood.kr * 위생사고신고: 031-357-6073 * 메뉴디자이너: 김 재성 사장(010-7370-6072) |
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| 2020. 10월 제2주 케른리버스 식단계획 (주)진수성찬 |
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구분
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월 (10/05)
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화 (10/06)
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수 (10/07)
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목 (10/08)
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금 (10/09)
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밥
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쌀밥
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쌀밥
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쌀밥
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추가쌀밥
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중
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국
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꽃게토장국
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아욱토장국
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쇠고기미역국
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잔치국수
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식
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1찬
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떡갈비야채조림
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가자미튀김/양념장
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메밀전병
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계란장조림
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한글날
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2찬
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고추채감자채볶음
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어묵찜n
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도라지나물볶음
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감자고로케
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|
3찬
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도토리묵/양념장
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열무나물된장무침
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얼갈이청양초무침
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고명
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4찬
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열무김치
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포기김치
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깍두기김치
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깍두기김치
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| 2020. 10월 제3주 케른리버스 식단계획 (주)진수성찬 |
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구분
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월 (10/12)
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화 (10/13)
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수 (10/14)
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목 (10/15)
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금 (10/16)
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밥
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쌀밥
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쌀밥
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쌀밥
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쌀밥
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쌀밥
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중
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국
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시금치토장국
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숙주얼큰국
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별난육개장
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짬뽕국
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감자조랭이떡국
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식
|
1찬
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닭도리장조림
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시래기꽁치조림
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배추전지짐/양념장
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탕수육/소스
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(전통)잡채
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2찬
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두부찜/김치볶음
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메밀전병
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골벵이쫄면무침
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튀김만두
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연근조림
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3찬
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도토리묵상추무침
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무말랭이실파무침
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동부묵/양념장
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무생채
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숙주나물무침
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4찬
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포기김치
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포기김치
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깍두기김치
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열무김치
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포기김치
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| 2020. 10월 제4주 케른리버스 식단계획 (주)진수성찬 |
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구분
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월 (10/19)
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화 (10/20)
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수 (10/21)
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목 (10/22)
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금 (10/23)
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밥
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쌀밥
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쌀밥
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쌀밥
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덮(쌀)밥
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쌀밥
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중
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국
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근대국
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새우젓순두부찌개
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(토속)육개장
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유부장국
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청국장된장찌개
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식
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1찬
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돈육간장불고기
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고등어찜
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부추고추전지짐
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카레
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계란찜
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|
2찬
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두부감자매운조림
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청양초부추계란볶음
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오이부추무침
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양배추코울슬로
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어묵떡조림
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|
3찬
|
단배추새콤달콤무침
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숙주나물
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사리
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깻잎지
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매운콩나물무침
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4찬
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총각김치
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포기김치
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포기김치
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포기김치
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열무김치
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| 2020. 10월 제5주 케른리버스 식단계획 (주)진수성찬 |
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구분
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월 (10/26)
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화 (10/27)
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수 (10/28)
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목 (10/29)
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금 (10/30)
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밥
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쌀밥
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쌀밥
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쌀밥
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덮(쌀)밥
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쌀밥
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|
중
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국
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새우젓고추콩나물국
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얼갈이된장국
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닭곰탕
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따로(만두)계란국
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계란국
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식
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1찬
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제육고추장불고기
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아구찜
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어묵전
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짜장
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부추잡채
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2찬
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호박양파볶음
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당근감자채볶음
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소야볶음
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찜만두
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화권
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3찬
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얼갈이겉절이
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물다시마숙회/초장
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열무된장나물무침
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스틱야채
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두부간장조림
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4찬
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포기김치
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포기김치
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석박지
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포기김치
|
포기김치
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| 1. 쌀밥과 김치를 제외한 반찬은 3000가지의 RECIPE를 사용하여 메뉴선정주기를 1개월이상으로 편성 합니다. 단) 제철야채를 사용하는 계절요리는 2주일로 할 수 있습니다. |
| 2.1인분 식사당 1000kcal을 기준으로 편성되며 성인근로자 남자의 1일 필요열량은 2000~2700kcal입니다. 식사당 평균 1.5인분을 예정식수로 곱하여 준비합니다. |
| 3. 본 메뉴는 www.jsfood.kr에 1개월간 공고하고, 당사사업장에 제한적으로 게시되며, 영업목적상 기밀로 취급됩니다. 자재(삼성웰스토리)및 조리상황에 따라 변경될 수 있습니다. |
| 4. 조림, 볶음, 찜, 전부침&지짐, 구이, 나물&생채무침 등 이 끼니에 중복되지 않고, 색상 산도 궁합 등을 고려하며, 선정 주기와 빈도는 기준식인 중식의 컨셉에 따라 조정됩니다. |
| 5. |
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| 2020. 11월 제1주 케른리버스 식단계획 (주)진수성찬 |
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구분
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월 (11/02)
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화 (11/03)
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수 (11/04)
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목 (11/05)
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금 (11/06)
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밥
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쌀밥
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쌀밥
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쌀밥
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쌀밥
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쌀밥
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중
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국
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시금치국
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두부무국
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(얼큰)돼지고기콩나물국
|
계란파국
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아욱국
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식
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1찬
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제육고추장볶음
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고등어무청조림
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두부계란지짐
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등심돈가스/B소스
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닭감자매운볶음
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2찬
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토란대들깨볶음
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느타리당근양파볶음
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미역줄기고추채볶음
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파스타샐러드
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유부무조림
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|
3찬
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배추쌈/쌈장
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동부묵김가루무침
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양배추생채
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깻잎지
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얼갈이(청양초)겉절이
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4찬
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포기김치
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포기김치
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포기김치
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양식단무지
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총각김치
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| 2020. 11월 제2주 케른리버스 식단계획 (주)진수성찬 |
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구분
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월 (11/09)
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화 (11/10)
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수 (11/12)
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목 (11/13)
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금 (11/14)
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밥
|
쌀밥
|
쌀밥
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쌀밥
|
생채비빔밥
|
쌀밥
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|
중
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국
|
호박두부토장국
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얼갈이풋고추된장국
|
쇠고기미역국
|
새우젓고추콩나물국
|
유부시금치장국
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식
|
1찬
|
파채제육볶음
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가자미찜
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무전지짐
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무&배추생채
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닭간장조림
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|
2찬
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무청된장찜
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당근어묵조림
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고사리콩나물찜
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김치계란볶음
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두부찜
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|
3찬
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양배추쌈/쌈장
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구운김배추나물
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오이야채무침
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콩자반
|
미역오이초장무침
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|
4찬
|
석박지
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포기김치
|
포기김치
|
상추채
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포기김치
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| 2020. 11월 제3주 케른리버스 식단계획 (주)진수성찬 |
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|
구분
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월 (11/16)
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화 (11/17)
|
수 (11/18)
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목 (11/19)
|
금 (11/20)
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|
밥
|
쌀밥
|
쌀밥
|
쌀밥
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추가밥
|
쌀밥
|
|
중
|
국
|
큰멸치근대국
|
봄동토장국
|
별난육개장
|
미역미소국
|
숙주얼큰국
|
|
식
|
1찬
|
되지고기무조림
|
고등어고사리찜
|
멸치두부고추조림
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비빔국수
|
안동찜닭
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|
2찬
|
연두부/양념장
|
콩나물전부침
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오징어젓무말랭이무침
|
당근채 호박채볶음
|
큰멸치우거지찜
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|
|
3찬
|
상추부추무침
|
물다시마쌈/마늘장
|
부추양파볶음
|
청양초부추계란볶음
|
양배추부추무침
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|
4찬
|
갓김치
|
포기김치
|
포기김치
|
단무지
|
깍두기김치
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2020. 11월 제4주 케른리버스 식단계획 (주)진수성찬
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|
구분
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월 (11/23)
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화 (11/24)
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수 (11/25)
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목 (11/26)
|
금 (11/27)
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|
밥
|
쌀밥
|
쌀밥
|
쌀밥
|
쌀밥
|
쌀밥
|
|
중
|
국
|
감자배추국
|
배추콩나물국
|
돈육두부매운찌개
|
미역무채장국
|
북어시금치국
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|
식
|
1찬
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돈육버섯당면불고기
|
방어무매운조림
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새송이곤약메란조림
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어묵떡볶이
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봄동(부추)전
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|
2찬
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계란찜
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마늘종느타리버섯볶음
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꽈리고추어묵볶음
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양파&야채튀김
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양배추된장조림
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|
3찬
|
미역나물
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상추쌈/쌈장
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콩나물무침
|
조리장메뉴
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새콤달콤무생채
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|
|
4찬
|
포기김치
|
포기김치
|
총각김치
|
포기김치
|
포기김치
|
| 1. 쌀밥과 김치를 제외한 반찬은 3000가지의 RECIPE를 사용하여 메뉴선정주기를 1개월이상으로 편성 합니다. 단) 제철야채를 사용하는 계절요리는 2주일로 할 수 있습니다. |
| 2.1인분 식사당 1000kcal을 기준으로 편성되며 성인근로자 남자의 1일 필요열량은 2000~2700kcal입니다. 식사당 평균 1.5인분을 예정식수로 곱하여 준비합니다. |
| 3. 본 메뉴는 www.jsfood.kr에 1개월간 공고하고, 당사사업장에 제한적으로 게시되며, 영업목적상 기밀로 취급됩니다. 자재(삼성웰스토리)및 조리상황에 따라 변경될 수 있습니다. |
| 4. 조림, 볶음, 찜, 전부침&지짐, 구이, 나물&생채무침 등 이 끼니에 중복되지 않고, 색상 산도 궁합 등을 고려하며, 선정 주기와 빈도는 기준식인 중식의 컨셉에 따라 조정됩니다. |
| 5. * |
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다운로드수
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0
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